
Вкусный овощной суп-пюре
Подходит для веганов / вегетарианцев
Ингредиенты
На две персоны
14 столовых ложек (122 г) ЛР СлимАктив Супа Аппетитные овощи
240 мл воды
50 г натурального йогурта 0,1 % жирности
Приготовление
1. Смешайте йогурт с водой до получения однородной массы.
2. Понемногу всыпьте в суп сухую массу, пока не получится кремообразная масса.
Дополнительный совет*
Совет: По желанию посыпьте свежей зеленью и употребляйте со свежими овощами (например, с 80 г моркови).
*(Дополнительные калории для людей с чрезвычайно высокими потребностями в питании (минимум 8 часов в день работы стоя без перерыва или спортсменов, которые тренируются не менее 8 часов в неделю).
Пищевая ценность
Энергетическая ценность 233 kcal | Белки 21 r | Углеводы 20 r | Пищевые волокна 9.8 r | Жиры 5.9 r