
Подходит для веганов / вегетарианцев
рисовая бумага
Тофу
1 чайная ложка кукурузной муки
петрушка
огурец
перцы
красная капуста
морковь
арахисовый соус:
70 г арахисового масла
2 ст. л. рисового сиропа
1 ст. л. кунжутного масла
2 ст. л. соевого соуса
2 зубчика чеснока (измельченных)
1 кусочек имбиря (измельченного)
1 ч. л. шрирачи
50 мл воды
1 ч. л. кукурузной муки
Тофу:
1. Нарежьте тофу полосками и посыпьте кукурузной мукой.
2. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут.
Арахисовый соус:
1. Смешайте арахисовое масло, рисовый сироп, кунжутное масло, соевый соус, чеснок, имбирь, шрирачу, немного воды и кукурузной муки в блендере и сделайте пюре.
Как свернуть:
1. Опустите рисовую бумагу в воду на 10 секунд.
2. Выложите в центр петрушку, огурец, сладкий перец, красную капусту, морковь и тофу.
3. Сложите по бокам и сверните рулетом.
Энергетическая ценность 40 kcal | Белки 2 r | Углеводы 4 r | Пищевые волокна 0 r | Жиры 1 r