
Fazolový salát s limetovým dresinkem
Vegan | Vegetarián
Ingredience
pro 2 osoby
1 velké rajče
1 avokádo
60 g kukuřice
250 g předvařených černých fazolí
250 g předvařených bílých fazolí
1 jalapeňo
1 paprika
1 hrst koriandru
1 červená cibule
Dresing:
60 ml olivového oleje
1 ČL třtinového cukru
½ ČL soli
½ ČL černého pepře
2 PL balzamického octa
2 PL limetkové šťávy
1 stroužek česneku
Příprava
1. Rajče, avokádo, papriku a cibuli nakrájejte na malé kostičky a vše dejte do větší mísy.
2. Jalapeňo a koriandr nakrájejte nadrobno a společně s kukuřicí, tmavými a bílými fazolemi je přidejte do mísy.
3. Smíchejte všechny ingredience pro přípravu dresingu, směs nalijte na salát a vychutnejte si ho!
Nutriční hodnoty
Energie 100 kcal | Bílkoviny 3 g | Sacharidy 12 g | Vláknina 0 g | Tuky
4 g