Křupavý ovocný dezert

Vegan | Vegetarián


Ingredience
pro 2 osoby

250 g vypeckovaných višní
200 g nízkotučného tvarohu
100 g mascarpone
20 ml citronové šťávy (šťáva z půlky citronu)
10 g vanilkového cukru (1 balíček)
40 g lupínků LR FIGUACTIVE Crusty Raspberry
20 g vlašských ořechů


Příprava

1. Višně nechte okapat a spolu s částí nálevu je vložte do zapékací formy.

2. Nízkotučný tvaroh smíchejte s mascarpone a ochuťte vanilkovým cukrem. Vmíchejte citronovou šťávu a lupínky LR FIGUACTIVE. Krém dejte na višně jako druhou vrstvu.

3. Vlašské ořechy nasekejte nahrubo a použijte na ozdobu. Dobrou chuť!


Tip: Tento dezert vypadá obzvlášť lákavě ve dvojité vrstvě v malých skleničkách.

Variace: V sezóně můžete kompotované višně nahradit čerstvým ovocem.


Nutriční hodnoty

Energie 521 kcal | Bílkoviny 30,1 g | Sacharidy 27,8 g | Vláknina 4,7 g | Tuky 30,2 g