
Polévka Yummy Veggie s květákem a brokolicí
Vegan | Vegetarián
Ingredience
pro 2 osoby
14 PL (122 g) polévkového prášku LR FIGUACTIVE Yummy Veggie
700 ml vody
120 g brokolice
120 g květáku
koření dle libosti
Příprava
1. Květák a brokolici nakrájejte na malé růžičky.
2. Zeleninu s cca 8 PL vody duste na mírném plameni po dobu asi 10 minut.
3. Přiveďte k varu 700 ml vody a vmíchejte 14 PL polévky.
4. Do polévky přidejte zeleninu a koření.
Nutriční hodnoty
Energie 243 kcal | Bílkoviny 22 g | Sacharidy 20 g | Vláknina 12 g | Tuky 5,5 g