Polévka Yummy Veggie s květákem a brokolicí

Vegan | Vegetarián


Ingredience
pro 2 osoby

14 PL (122 g) polévkového prášku LR FIGUACTIVE Yummy Veggie
700 ml vody
120 g brokolice
120 g květáku
koření dle libosti


Příprava

1. Květák a brokolici nakrájejte na malé růžičky.

2. Zeleninu s cca 8 PL vody duste na mírném plameni po dobu asi 10 minut.

3. Přiveďte k varu 700 ml vody a vmíchejte 14 PL polévky.

4. Do polévky přidejte zeleninu a koření.


Nutriční hodnoty

Energie 243 kcal | Bílkoviny 22 g | Sacharidy 20 g | Vláknina 12 g | Tuky 5,5 g